DZIĘKUJE mis, jesteś niezawodna };-) Wracam na tarczy..2tygodnie wolnego od siłowni z jednej strony dobrze na mnie wpłynęły, zaś z drugiej miska okazała się karygodna, co będzie miało na pewne przełożenie na wymiary... Akurat w tym czasie złożyło się kilka problemów na raz (rodzinna, enty zawód na facecie, praca), wiem, że to żadne wytłumaczenia [...]
[...] cujowymi rzeczami, słdycze-najlepiej domowe,pieczone ,a jesli codzi o normalne jedzenie to wiesz taki cheat meal nie zaszkodzi i jesli masz obiad, albo inny posiłek, lub jestes u babaci czy gdzi, i cos Ci smakuje i zjesz sobie wiecej, to nic Ci sie nie stanie, ale jest warunek! cały tydzien ciezko trenuje i trzymasz diete;) a i takie wolne [...]
[...] PODSUMOWANIE!!! Proszę któregoś z modów o dopisania numeru strony w tytule i usunięcie postu, który jest wyżej :-) Na początek oczywiście podziękowania: dla całej firmy Iron Horse Series za możliwość przetestowania Show Time i kilku innych ich produktów. Szczególne [...]
[...] wadze 39,5 kg? Tyś powinien wszystkiego najpierw nabrać. Ba, do 70 kg spokojnie mógłbyś szamać co popadnie, ale masz tak porytą psychę, że się tego boisz. Ten Twój post, to jest zaprzeczenie samemu sobie. Ile Cię tutaj ludzie nagabywali, żebyś filmik wrzucił. Po kilku miesiącach wrzuciłeś 30 sek filmiku. Jak możesz widzieć poprawę, przy góra 50 [...]
to jest chore, UFC mi brzydnie przez te akcje, bo gdybym wolał gadkę i cyrki to bym WWE oglądał a nie UFC. Dana White jest skończonym idiotą, Hendo trafił w sedno... Do Sonnena nie można mieć żadnych pretensji, bo skorzystał z okazji przez kretyna White'a... Jones vs. Sonnen w kwietniu i co k***a teraz!? Shogun vs. Gustaf i Machida vs. Hendo i co [...]
Drabinka też jest dobra, wszystko zależy od tego jak Twój organizm reaguje na dane ćwiczenie. Ja moge polecić to co na mnie działało najlepiej, czyli tak jak mówiłem, co tydzień dokładka 1.25kg i w pierwszym tygodniu 5 serii po 6, w drugim 5 po 7 itd. Najważniejsze, moim zdaniem, w tym wszystkim jest właśnie dodatkowe obciążenie, które [...]
[...] praktycznie nie zawieraja ze wzgledu na karme ktora spozywaja. Jak nie masz o czyms pojecia to nie pierdziel bzdur. Spuszczenie sie nad takimi detalami jak rodzaj miesa jest chore na poziomie amatorskim. Co to zaroznica czy bedzie to wieprzowina w postaci schabu czy kurczak? Naprawde uwazasz, ze ktores z tych mies jest zdrowsze od drugiego? [...]
[...] tez nie mogłem dobrac odpowiedniej ilosc kalorii bo wraz z priorytetem na plecy zaczynałęm pracę i jednak kalorie musiałem cały czas podbijac. Teraz wydaje mi się że juz jest wystarczająca ilosc zarcia bo powoli podlewa i estetyka sylwetki torche na tym ucierpiała ale to od tego jak podbiłem fat, a tez gdybym go nie odbił to dalej waga by [...]
To był tylko przykład, jest więcej zawodników, którzy odnoszą sukcesy w UFC.P oza tym nie rozumiem, jak możesz podważać umiejętności zawodników walczących w najlepszej federacji na świecie. Do tego posiadacza pasa. Bo co, bo jest niski? Mało waży? I co z tego, przynajmniej walczy z równymi. Po to są kategorie wagowe. A jak się komuś nie podoba, to [...]
To jest ryz z hipermarketu lub sklepu osiedlowego - Firma Kupiec/Halina, a wiec nie powiedzialbym, ze najwyzsza polka, ale smakowo sa bardzo dobre. Wierze tez w jakosc tych produktow, bo jeszcze nigdy nie mialem zastrzezen do zadnej z partii produktow, a kupujac tansze ryze lapalem sie na tym, ze nie jestem w stanie ich przelknac, tak ohydnie [...]
Oskar jestes na prawde meczacy :) Co do skierowan.. ja patrze ze swojej perspektywy,czyli lekarza pracujacego w szpitalu ktory ma labolatorium z odpowiednimi odczynnikami ^^ ,bo wszystko robimy sobie na miejscu. To pierwsza sprawa ;) A teraz druga ...w szpitalu funckjonuja od lat te same druki (nazwa badania) i obok kratka , ktora zakreslasz [...]
Z takim stazem co ja mam to watpie by technika byla 100% dopracowana zreszta nie tylko u mnie pewnie tak jest dlatego sie ucze i piernicze zmieniac sport wole metoda prob i bledow,a dojsc do mojego celu,sen 8h przewaznie,a dietka jest skoro masa ruszyla w gore,tylko co z ta sila to ja nie wiem. Co do pierwszego linku mysle,ze to by bylo ze wzgledu [...]
Coś szybko spadłam na drugą stronę. Sylwester się zbliża, czy co?! ;-) Żyję :-D pięknie jest :-D A tak na poważnie to stwierdzam z całą stanowczością, że ja jednak z tych co bez węgli żyć nie mogą. Albo nie chcą, ale co to za różnica... ;-) Tęsknię już za moim żytnim chlebkiem z wielkim kawałem schabu, ale na owocach mogę poczekać. Wydawalo mi [...]
pewnie jest....ale zapewne jest tego niewiele co swiadczy otym ze takich ludzi co go potrzebuja jest niewielu. normalne prawo popytu i podazu :) wiem ze my tu wszyscy kochamy na tym forum testosteron tak jak i kobiety go kochaja w nas ale takie brednie ze najlpeije go brac przez cale zycie bo na odbloku sie chu...owo czuje jest po porstu GLUPIE
[...] x 20) 2. Twister z obciążeniem (3 x 1min) 1min/5kg 1min/10kg 1min/15kg 4# Treningi wychodzą bardzo dobre , przynajmniej takie mam odczucie. Zakwas łapię non stop , myślę że jest w porządku. Co do diety , dieta jak to dieta ja lubię diety monotonne. Nie przeszkadza mi to , że robię jedną i tą samą dietę przez długi okres czasu. Jeszcze nic mi nie [...]
[...] testow mu zrobili kilka i zaden nic nie wykryl, wiec nie wiem po co ta nagonka ze doping bral jak nikt mu nic nie udowodnil. Jest cos takiego jak domniemanie niewinnosci, ktore media tez pominely bo to sensacja bedzie na pierwsze strony gazet.. Jak narazie jest nie winny brania dopingu i tyle.. Zmieniony przez - fleshu w dniu 2012-10-25 23:10:13
Tak moze być choc ja dałbym pierwszy tydzień codziennie a potem co drugi.. Odnosnie częstotliwosci iniekcjito plusem jest stabilność stężenia.Wszystko wymaga sprawdzenia na własnej dupie, czyli eksperymentów w celu dobrania dawki i czestotliwości. Przy odpowiednio dobranej terapii nie będzie nawet potrzebny Ai no chyba ze będziesz kontynuował co [...]
Nigdzie nie napisał, że wykonał badania z subiektywnego czucia wątroby, tylko dlatego, że coś go tam kuło. Nie napisał mowisz ? A co to niby jest w takim razie? Ps. Badania robilem, gdyz czasem zdaza mi sie ze " czuje watrobe ", przez chwile. Nic nie boli podczas uciskania itp. Nie jest to zaden silny bol itp. po prostu chwilowe "czucie". Czuc a [...]
[...] przez - Pikaczumba w dniu 2012-10-27 18:49:53 na psychologie? :D Zeby zarabiac 1500 zl w poradni publicznej :D Potencjalnie wiecej w psychiatryku ale wiekszosc nie wytrzymuje :D Jest of korz branza prywatna nie ma cos ie dziwic jak w nfz jest 9 miesieczna kolejka w niektorych miastach ale poza duzymi miastami to raczej tlumow nie ma chetnych.
[...] co to znaczy. Widzę, że jakiś problem ze zrozumieniem czytanego tekstu to napisze jeszcze raz i bardziej szczegółowo. Owszem jak mają kolesie zaświadczenia lekarskie i jest trener i przepisowa walka/sparing to możesz nawet przeciwnika zabić przepisowymi technikami i ci to ujdzie na sucho. I to samo się tyczy fauli. np. jak ci rozwali kolano [...]
DT_IronWoman_redukcja_podsum.str.17,28,46
